Japanska metoda: Dovoljna je minuta da pobijedite...

 

Japanska metoda: Dovoljna je minuta da pobijedite lijenost00

Direkt Informator posao

 
Japanska metoda: Dovoljna je minuta da pobijedite lijenost

Volimo postavljati ciljeve i vjerovati da možemo usvojiti određene navike, ali ponekad nam nedostaje upornosti da to i ostvarimo.

 Ova metoda trebala bi doskočiti tom problemu.

U Japanu se ne predaju tako lako pred samima sobom. I zato, u njihovoj je kulturi prepoznata tehnika nazvana 'Kaizen' zasnovana na 'principu jedne minute'.

Ovu tehniku, koja se sastoji od dvije riječi 'kai' (promjena) i 'zen' (mudrost) osmislio je Masaki Imai

teoretičar ponašanja u organizaciji i savjetnik za menadžment, čovjek koji vjeruje kako je ova filozofija podjednako uspješna i primjenjiva i u poslovnom i privatnom životu.

Suština metode leži u ideji da je svakodnevno dovoljna samo jedna minuta da promijenimo svoje navike i oplemenimo život.

 Ključ je da ta 'revolucionarna' minuta bude svakoga dana u isto vrijeme.

Zvuči nevjerojatno, ali i dovoljno vremenski zanemarivo da nitko nema opravdanje odustati.

Pritom je potpuno svejedno hoćete li svakoga dana u, primjerice 7 sati ujutro, jednu minutu raditi čučnjeve,

 pročitati stranicu knjige na stranom jeziku ili samo duboko i mirno disati - 'Kaizen' metoda, uvjereni su Japanci,

 pretvorit će vašu novu malu rutinu u aktivnost koja će vam pričinjavati sreću i zadovoljstvo,

 a upravo zahvaljujući sitnim koracima napredovat ćete ka samousavršavanju i ostvariti odlične rezultate. 

Svi znamo da je najteže započeti, a ova metoda omogućava upravo to: spoznaju da ste se pomaknuli s mrtve točke samom činjenicom što ste nešto započeli.

Potaknuti tom spoznajom, s vremenom ćete početi produljivati vašu 'minutu promjene' i ona će postajati sve smislenijom. 

Vrijedi pokušati! 

Izvor: Jutarnji list

DIREKT INFORMATOR

Snimamo televizijiske emisije! 

Ne gubite vrijeme tražeći klijente, neka klijenti sami pronađu Vas!

Direkt Informator marketing vam može pomoći kako biste bili viđeni na internetu!

Izrađujemo WEB stranice! Reklamiramo Vas!

         

KONTAKT INFO

Adresa : Japodska bb, ,52100Pula

Telefon : 091 3335733

Mobitel :

E-mail : direkt.informator@gmail.com

PRATITE NAS NA FACEBOOK